• Medicina alternativa
• Remedii naturiste
• Plante medicinale
• Legume si fructe

• Continutul nutritiv si caloric al legumelor
• Metabolismul energetic
• Vitamina B9 (acidul folic)
• Ce i se potriveste unui mic dejun ideal?
• Cafeaua - "Nectarul zeilor"
• Fitoterapia in hipotonia sanilor ("sani lasati")
• Floarea pasiunii (Passiflora incarnata)
• Homeopatia
• Hipertensiunea arteriala - remedii naturiste
• Macul de gradina (Papaver somniferum)

Meteorismul si disconfortul abdominal

Meteorismul abdominal sau, mai explicit, "balonarea abdominala" si "flatulenta" nu sunt afectiuni propriu-zise, ci simptome ale caror cauze pot fi multiple: fermentatii intestinale, aerofagia (inghitirea aerului in timpul masticatiei si deglutitiei), gastritele hipo-acide, enterocolitele, afectiunile colecistului sau ale pancreasului.

Consecintele clinice ale meteorismului pot fi variate: senzatie de disconfort abdominal cu satietate si de tensiune abdominala, angoasa, dispnee, senzatie de ameteala, anorexie, palpitatii, bufeuri, dureri abdominale, astenie, insomnie, etc.

In combaterea meteorismului sunt utile fructele unor plante din familia Umbeliferae:

Fructele de Anason, fructele de Coriandru, fructele de Fenicul care se prepara sub forma de:

• infuzie, 1/2 si 1 lingurita la o cana cu apa; se bea in cursul unei zile, 1-2 cani pe zi. Jumatate din cantitate se va bea inainte de masa cu 10 minute, iar cea de a doua jumatate, imediat dupa masa.

Preparatelor din fructele sus-mentionate li se mai pot adauga, pentru potentarea efectului carminative (favorizarea evacuarii gazelor), flori de Musetel sau flori de Coada soriceluluiin parti egale.

Se mai recomanda pentru combaterea meteorismului si disconfortului abdominal:

Franzele de Roinita:

• infuzie, 1-2 lingurite la o cana cu apa, din care se beau 2-3 cani pe zi.

Franzele de Salvie:

• infuzie, dintr-o lingurita de frunze la o cana cu apa; se beau 2-3 cani pe zi.

Busuioc sub forma de:

• infuzie, 1-2 lingurite la o cana; se beau doua cani pe zi, in mai multe reprize.

Maghiran sub forma de:

• infuzie, 1-2 lingurite la o cana de apa; se beau 2-3 cani pe zi, intre mesele principale.

Rizomi de Obligeana sub forma de:

• decoct, dintr-o lingurita la o cana de apa; se bea in trei reprize, in cursul zilei, dupa mesele principale.

In balonarile abdominale datorate in principal distoniilor neurovegetative, in formulele de ceaiuri medicinale se introduc plante cu actiune sedativa.

Infuzie, o lingura amestec de plante la o cana de apa, din care se pot bea 3 cani pe zi.

In meteorismul abdominal aparut la bolnavii cu tendinta la constipatie se recomanda urmatoarea formula:

Infuzie, preparata dintr-o lingura amestec de plante la o cana cu apa; se beau 2 cani pe zi, numai dupa mesele principale, maximum 7 zile pe luna.

In meteorismul abdominal cu tendinta spre diaree se recomanda urmatoarea formula:

Infuzie, o lingura la o cana de apa; se beau 2-3 cani pe zi.

Infuzie, o lingura la o cana de apa; se bea o cana cu o jumatate de ora inainte de masa de pranz, iar cea de a doua, dupa mesele principala impartita in doua sau trei reprise.

Infuzie, o lingura amestec de plante la o cana de apa; se beau 2 cani pe zi.

Frunzele de Menta, Cimbrisorul, Cimbrul si florile de Levantica se taie fin. Radacina de Cerentel se marunteste grosier. Se prepara o infuzie dintr-o lingura amestec de plante la o cana apa. Doua cani pe zi calde, dimineata si seara.

In meteorism sunt recomandate ceaiurile medicinale si produsele fitoterapeutice indicate si in enterocolite sau in durerile abdominale, la adulti sau copii.